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主人公叫沈郁的书名叫《横推从养生拳大成开始》，它的作者是瑶有上进心所编写的现代玄幻奇幻、升级练功、属性类型的小说，情节引人入胜，非常推荐。主要讲的是：【仙魔林立，邪灾降世，吾乃灾厄之主】
邪灾元年，天下大乱，妖魔乱世，诡异丛生，朝廷崩坏。
沈郁携带能不断加点的面板属性，穿越乱世，开创属于不可名状的传说！
……
火炼金身+青木长生功+雷鬼功=邪神武禁法
【邪神武禁法：第十层（力量增幅三十级，邪力三十级，防御强化二十级）】
铁布衫+蛮级不灭体+万均之骨=不灭邪躯
【不灭邪躯：第十层（全防御强化三十级，力量增幅三十级，罡甲二十级）】
邪神武禁法+不灭邪躯=？？？
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