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主人公叫小郑,严睿,林羿臻的书名叫《小鲜肉修炼手册》，它的作者是长汐所编写的现代都市情缘、契约、耽美现代类型的小说，情节引人入胜，非常推荐。主要讲的是：客观来说，《小鲜肉修炼手册》这本书比大多数都市情缘、契约、耽美现代类小说强很多，人物性格也很清晰。
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